Ståle Solbakken

Han overlevede en hjertestop på træningsfeltet, lagde op som spiller på dagen – og rejste sig som en af Nordens mest vindende fodboldtrænere. Ståle Solbakkens vej fra Grue til landstræner er fuld af dramatiske drejninger, europæiske nætter med FC København og en længsel efter VM-gennembrud med Norge. Dette er historien om manden bag bedrifterne.

Ståle Solbakken: Fra spiller til landstræner

Ståle Solbakken er en af norsk fodbold mest markante skikkelser – en
midtbanespiller, der pludseligt måtte stoppe karrieren efter et hjertestop, og som
siden bygget en av Nordens sterkeste trenerkarrierer. Med åtte danske
seriemesterskab i FC København, flere sæsoner i Champions League og til
sluttede VM-kvartfinalen med Norge i 2026, har Solbakken sat aftryk både i
klub- og landsholdsfodbolden. Her er hele historien.

Hvem er Ståle Solbakken?

Ståle Solbakken er en norsk fodboldtræner og tidligere professionel fodboldspiller. Han har siden december 2020 været landstræner for Norges herrelandshold, som han i 2026 førte til VM-kvartfinalen for første gang i mange år.

Ståle Solbakken (født 27. februar 1968 i Kongsvinger, opvokset i Grue) er
en norsk fodboldtræner og tidligere landsholdsspiller. Siden december 2020
har han været træner for det norske herrelandshold, og i 2026 førte han Norge
til VM-kvartfinalen for første gang i moderne tid. Som klubtræner er han
først og fremst kendt for sine to perioder i danske FC København, hvor han
vandt otte mesterskaber og bragte klubben til
Champions League gentagne gange.

Spillerkarrieren – og hjertestoppet, der ændrede alt

Solbakken brød igennem som offensiv midtbanespiller i HamKam, hvor han scorede 14 mål allerede i 1991-sæsonen. Derefter fulgte fire år i Lillestrøm med to sølvmedaljer i Eliteserien, et kort ophold i engelske Wimbledon og to sæsoner i danske Aalborg, hvor han vandt dansk mesterskab i 1999. I 2000 gik turen videre til FC København, og allerede året efter var han med til at sikre klubben det danske mesterskab.

Karrieren fik en dramatisk afslutning. Under en træning i marts 2001 fik Solbakken hjertestop og kollapsede på banen. Klublægen gav hjertemassage i otte minutter, før en hjertestarter fik gang i pulsen igen, og Solbakken lå 30 timer i koma. Han overlevede, fik indopereret en pacemaker og måtte stoppe som 33-årig. For Norge nåede han 58 landskampe og ni mål og var med i VM-truppen i Frankrig i 1998.

Trænerkarrieren og FC København-æraen

Overgangen til trænerrollen gik hurtigt. Efter perioder med Norges aldersbestemte landshold og HamKam overtog Solbakken FC København fra 2006 – og her skrev han sig for alvor ind i historiebøgerne. Han vandt fem danske mesterskaber i sin første periode, og i efteråret 2006 førte han klubben til dens allerførste gruppespil i Champions League.

Det største øjeblik kom i sæsonen 2010/11. Da tog Solbakken FC København
videre fra gruppespillet i Champions League – som det første danske hold
aldrig – efter blandt andet en 1-1 kamp hjemme mod Barcelona med Messi,
Xavi og Iniesta på holdet. Eventyret sluttede i ottendedelsfinalen mod Chelsea. Vil
Du kan se, hvordan de danske klubber har klaret sig i turneringen gennem årene
findes der en fuld oversigt i
arkivet over Champions League-tabeller og danske resultater.

Efter korte ophold i den tyske klub FC Köln og den engelske klub Wolverhampton vendte
Solbakken vend
sammen ble det åtte danske seriemesterskaber og fire gruppespil i Champions League.
Ligaen under hans ledelse – en konklusjon som gjør ham til en av de mest vindende
trænere i dansk klubfodbold.

Landstræner med VM-gennembrud

I december 2020 overtog Solbakken det norske herrelandshold. Efter en sløv start og flere skuffelser i jagten på et stort mesterskab kom gennembruddet i kvalifikationen til VM 2026: Norge vandt alle otte kampe i gruppen med en målforskel på hele 37-5, med Erling Haaland og Martin Ødegaard i spidsen. I slutrunden gik holdet helt til kvartfinalen – Norges bedste VM-resultat nogensinde, i deres første VM-slutrunde siden 1998.

Ståle Solbakkens børn

Ståle Solbakken har tre børn: Sondre, Markus og Ida. Sammen med sin kone Anniken har familien gennem årene haft base i Hamar i Norge, mens Solbakken ofte trænede i udlandet. Ældste søn Sondre blev i 2023 far til datteren Eva, så Ståle Solbakken blev farfar for første gang. Yngste søn Markus er gået i farens fodspor som professionel fodboldspiller, mens datteren Ida kom i offentlighedens søgelys under VM 2026.

Ståle Solbakkens søn Markus Solbakken

Ståle Solbakkens søn Markus Solbakken (født 2000) er professionel fodboldspiller og spiller på midtbanen. Han er opvokset i Hamar og slog igennem i Hamarkameratene, inden karrieren gik videre til blandt andet Stabæk, Viking, tjekkiske Sparta Prag og danske AGF. I 2023 fik han debut på det norske landshold – udtaget af sin egen far, der var landstræner. I 2026 stod Markus frem med en MS-diagnose (multipel sklerose), som har gjort hans videre fodboldkarriere usikker. Du kan læse mere om karrieren hos den norske midtbanespiller Markus Solbakken.

Ståle Solbakken og hans kone Anniken

Ståle Solbakken er gift med Anniken Solbakken. Parret har været sammen gennem store dele af hans trænerkarriere, og familien har haft base i Hamar, mens Solbakken i perioder boede alene i udlandet på grund af jobbet. Anniken har holdt en tilbagetrukket profil, men var blandt andet synlig på tribunen under Norges VM-kampe i 2026.

Ståle Solbakkens hjertestop i 2001

Ståle Solbakken fik hjertestop den 13. marts 2001 under en træning med FC København. Hans hjerte stoppede i cirka syv minutter, og han blev kortvarigt erklæret klinisk død, før klublægen og akuthjælp genoplivede ham. En medfødt hjertefejl blev efterfølgende opdaget, og Solbakken måtte som 33-årig indstille spillerkarrieren og fik indopereret en pacemaker. Oplevelsen – som han senere har beskrevet i selvbiografien «Løvehjerte» – blev et vendepunkt, der førte ham direkte ind i trænergerningen, og 25 år senere stod han i spidsen for Norges historiske VM-kvartfinale i 2026.

Hvilke hold har Ståle Solbakken trænet?

Ståle Solbakken har trænet flere klubber og et landshold gennem karrieren: Hamarkameratene (2002–2005), FC København i to perioder (2006–2011 og 2013–2020), tyske 1. FC Köln (2011–2012) og engelske Wolverhampton Wanderers (2012–2013). I FC København vandt han samlet otte danske mesterskaber og førte klubben til Champions League-gruppespillet flere gange. Siden december 2020 har han været landstræner for Norges herrelandshold.

Ofte stillede spørgsmål om Ståle Solbakken

Hvor mange landskampe spillede Ståle Solbakken for Norge?

Ståle Solbakken spillede 58 landskampe for Norge og scorede ni mål. Han var
med i den norske VM-truppen i Frankrig i 1998.

Hvorfor stoppede Ståle Solbakken som spiller?

Solbakken trak sig tilbage efter et hjertestop under træning i FC København i marts.
2001. Han overlevede takket være hurtig hjælp, fik indopereret en pacemaker og
ble træner som 33-årig.

Hvad er Ståle Solbakkens største bedrift som klubtræner?

FC Københavns triumf i Royal League i 2006.

Solbakkens største bedrift var å føre FC København videre fra Champions League.
League-gruppespil i sæsonen 2010/11 – som det første danske hold
nogensinde – helt til ottendedelsfinalen.

Hvornår blev Ståle Solbakken landstræner?

Solbakken overtog det norske herrelandshold i december 2020 og førte holdet
til VM-kvartfinalen i 2026.